O suicídio é classificado pelo Ministério da Saúde como caso de saúde pública. Todos os anos ele aparece entre as 20 principais causas de morte em todo o mundo, afetando mais de 800 mil indivíduos por ano. No Brasil 96,8% dos casos estão relacionados a transtornos mentais, como depressão, bipolaridade e abuso de substâncias tóxicas.

Sinais de alerta do suicídio:

– desesperança;

– raiva, descontrole, desejo de vingança;

– agir de forma imprudente ou se envolver em atividades de risco, aparentemente sem pensar;

– sentir-se preso, como se não houvesse saída;

– aumento do uso de álcool ou drogas;

– afastar-se de amigos, família e sociedade;

– ansiedade, agitação, incapacidade de dormir;

– mudanças drásticas de humor;

– ameaças de mutilação ou suicídio, propaganda a vontade de morrer;

– buscas por maneiras/acessórios para se matar - armas ou outros itens letais;

– verbalização ou escritas sobre morte ou suicídio.

Cinco dicas para evitar este mal:

– Saiba reconhecer os sinais;

– Saiba como ajudar;

– Faça do bem-estar mental uma prioridade em sua vida;

– Saiba que existe ajuda e que a recuperação é possível;

– Dissemine esses cinco passos para outras cinco pessoas!