O cuidado com a nossa saúde bucal vai muito além de um sorriso bonito ou dentes alinhados e branquinhos. A boca é a porta de entrada para nossa alimentação, hidratação e também para inúmeras bactérias que podem ser prejudiciais a nossa saúde, principalmente quando atingem a nossa corrente sanguínea.

Segundo a Organização Mundial da Saúde - OMS, cerca de 3,5 bilhões de pessoas no mundo são afetadas por doenças bucais. No Brasil, esse número também é elevado, mesmo se tratando de um dos países com maior número de cirurgiões-dentistas formados. 

É importante cuidar da sua boca para evitar cáries, gengivite, dores de dente, enfraquecimento dentário. Além disso, essa prática melhora o hálito, assegura uma boa mastigação e como resultado, garante uma boa digestão.

Mantenha hábitos no seu dia a dia, como:

• Utilize escovas macias para não machucar as gengivas e deixar os dentes sensíveis;
• Escove os dentes após as suas refeições, ao menos 3 vezes ao dia;
• Não deixe a sua escova com as cerdas gastas, ou seja, troque de escova a cada 3 meses;
• Passe o fio dental diariamente, entre todos os dentes;
• Utilize produtos à base de flúor, como pastas de dente e enxaguantes bucais.