No dia 24 de abril de 2026, aconteceu o encontro do Desafio Viver Bem, um programa que reforça o compromisso com a promoção da saúde e o incentivo a um estilo de vida mais equilibrado. A iniciativa tem como propósito apoiar os participantes na construção de hábitos mais saudáveis, contemplando alimentação balanceada, prática regular de atividades físicas e cuidado com o bem-estar de forma integral, integrando também a proposta do programa Mude um Hábito, da Unimed.

O evento marcou a abertura da 1ª temporada de 2026 e contou com uma palestra especial ministrada pela nutricionista Mariana Pagnani. Durante o encontro, foram abordados temas essenciais relacionados à saúde e qualidade de vida, trazendo reflexões importantes e orientações práticas para o dia a dia, fortalecendo o papel do programa como um aliado na jornada por mais saúde.

Além do conteúdo apresentado, o momento foi marcado pelo engajamento dos participantes, que demonstraram interesse e disposição para adotar mudanças positivas em suas rotinas. Esse envolvimento é fundamental para o sucesso do Desafio, que se propõe a ser um espaço de incentivo, troca e evolução contínua.

O Desafio Viver Bem segue como uma importante iniciativa de promoção à saúde, estimulando escolhas mais conscientes e sustentáveis ao longo do tempo. Em breve, novas inscrições serão abertas para beneficiários ativos interessados em participar das próximas temporadas, ampliando a oportunidade de transformar hábitos e investir em qualidade de vida.

Cuidar da saúde é um caminho construído todos os dias, e dar o primeiro passo pode fazer toda a diferença.